如今談起疫情,人們似乎只會想到新冠病毒。如今天氣漸熱,其他一些傳染病也蠢蠢欲動,比如令無數(shù)爸爸媽媽談之色變的“手足口病”。奈何千防萬防,防護(hù)措施步步到位,仍有不少寶寶栽在了一些暗藏風(fēng)險(xiǎn)的“哄娃神器”上,這是怎么回事?
寶寶的“最愛”,病毒的“溫床”
說到寶寶最愛的“哄娃神器”,非小區(qū)、公園、商場的兒童娛樂設(shè)施莫屬,但正因?yàn)閺V受“寵幸”,也成為細(xì)菌、病毒的聚集地。比如衛(wèi)生狀況堪憂的海洋球池,里面都是口水汗液甚至尿液,卻只能進(jìn)行簡單的噴灑消毒。隨處可見的搖搖車同理,由于缺少維護(hù),清潔消毒也無從談起,易引發(fā)交叉感染。所以,這類“人人都愛玩”的娛樂設(shè)施盡量少帶寶寶玩,也要少去人群密集處。
手足口病高發(fā)期,3歲以下孩子最危險(xiǎn)
手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染性疾病。這些病毒往往來自手足口病患兒和隱性感染者,他們的糞便、咽喉分泌物、唾液甚至皰疹液都富含病毒,接觸后極易感染。其中,3歲以下的孩子最容易中招,也最容易發(fā)展成重癥。重癥患兒如救治不及時(shí),會引發(fā)腦炎、腦膜炎、顱內(nèi)高壓,甚至導(dǎo)致死亡。
手足口病最開始的癥狀基本都是發(fā)熱+出疹子,紅疹多出現(xiàn)在患兒的口腔、手心、足心、膝蓋及臀部,同時(shí)伴有頭痛、咳嗽、流涕。
積極預(yù)防是王道,加強(qiáng)孩子自護(hù)力建設(shè)
大多數(shù)的手足口病,不用特別治療寶寶也會痊愈,關(guān)鍵要做好護(hù)理。同時(shí),任何傳染性疾病都應(yīng)以預(yù)防為主,具體措施請參考:
1、衛(wèi)生預(yù)防:避免孩子接觸病人,勤洗手、多喝水、定期消毒、多通風(fēng)。
2、疫苗預(yù)防:及時(shí)接種EV-71型滅活疫苗(最好在1歲前)。
3、提升免疫力:營養(yǎng)是身體免疫功能的物質(zhì)基礎(chǔ),良好營養(yǎng)能有效保障機(jī)體免疫功能發(fā)揮作用,增強(qiáng)抵抗病毒感染能力,嬰幼兒免疫功能發(fā)育尚不完善,除了堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)和保證膳食均衡,還有一點(diǎn)也不可忽視,那就是兒保醫(yī)生一直強(qiáng)調(diào)的從寶寶出生起堅(jiān)持補(bǔ)充維生素AD制劑(伊可新)。
近年來國內(nèi)外很多研究表明,維生素A對維持呼吸道、消化道上皮細(xì)胞的完整性有著至關(guān)重要的作用,可以增強(qiáng)皮膚和黏膜的屏障功能。此外,維生素A還有助于巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞和抗體產(chǎn)生,提高免疫系統(tǒng)對抗細(xì)菌、病毒入侵的戰(zhàn)斗力。研究還發(fā)現(xiàn),維生素A可使維生素D更好地發(fā)揮生物學(xué)活性,起到1+1>2的免疫提升效果。
《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識》強(qiáng)調(diào)了邊緣型維生素A缺乏、維生素D缺乏及不足仍是我國兒童突出的營養(yǎng)問題。家長千萬不可以“寶寶未出現(xiàn)健康問題”為由忽視對維生素AD的額外補(bǔ)充,維生素AD缺乏具有一定的隱匿性,不易被察覺,但即便是輕度缺乏,也會導(dǎo)致寶寶免疫力低下、更易感染。由中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所、中國兒童少年基金會少年公益學(xué)院共同編寫的《中國兒童維生素A、D缺乏現(xiàn)狀及補(bǔ)充指導(dǎo)》在今年的“全民營養(yǎng)周”正式發(fā)布,也強(qiáng)調(diào)了補(bǔ)充維生素AD的重要性,建議寶寶出生后就開始補(bǔ)充,補(bǔ)充劑量為維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天,要持續(xù)補(bǔ)充至3周歲,備受信賴與認(rèn)可的伊可新維生素AD滴劑就完全符合這一標(biāo)準(zhǔn),是可靠的選擇。
除了營養(yǎng)補(bǔ)充,科學(xué)的飲食、睡眠、運(yùn)動也有助于提升寶寶免疫力。寶寶自護(hù)力增強(qiáng)了,面對手足口病等感染性疾病也就不怕不怕啦~